Pourquoi vous devriez éviter ces « douze ingrédients de soins de la peau sales »

Votre routine de soins est une pratique régulière qui vous permet de prendre soin de votre peau tout en améliorant votre apparence. Mais que diriez-vous si nous vous disions que vos produits de soin préférés contiennent des ingrédients potentiellement nocifs qui peuvent faire plus de mal que de bien ? Dans le monde des soins de la peau, la connaissance est essentielle, et il est essentiel de comprendre la composition des produits que vous utilisez. Ce guide complet vous éclairera sur les « douze ingrédients indésirables » à éviter pour une peau saine et éclatante.

La peau est l'organe le plus grand et le plus important de notre corps. Elle remplit diverses fonctions essentielles, notamment la protection des os, des organes, des muscles, des nerfs et des ligaments vitaux. Il est donc évident que nous devons être prudents quant à ce que nous appliquons sur notre peau.

1. ALUMINIUM

L'aluminium est présent dans presque tous les produits de soins personnels, notamment les déodorants antitranspirants. Ces substances chimiques toxiques peuvent imiter l'œstrogène présent dans le corps humain et perturber le fonctionnement normal du système endocrinien.

2. Diéthanolamine (DEA), monoéthanolamine (MEA) et triéthanolamine (TEA).

Ces liquides nocifs sont clairs, incolores et visqueux, avec des odeurs semblables à celles de l’ammoniaque.
Généralement présents dans les produits moussants comme les nettoyants visage et les savons, ils peuvent également être présents dans le maquillage pour les yeux, les parfums, les produits capillaires et les crèmes solaires.

3. URÉE (Imidazolidinyl) et DMDM ​​HYDANTOÏNE

Ces conservateurs émettent fréquemment du formaldéhyde, susceptible de provoquer des allergies cutanées, des douleurs articulaires, des insomnies et des maux de tête. On le retrouve couramment dans les soins de la peau, les cosmétiques, les shampooings, les détergents et les après-shampooings.

4. HUILE MINÉRALE

Un sous-produit du pétrole qui recouvre la peau et obstrue ses pores, comme le plastique. Extrêmement dangereux, il perturbe la capacité de la peau à éliminer les toxines, augmentant ainsi le risque d'acné et d'autres problèmes. On trouve de l'huile minérale dans les crèmes, lotions, cosmétiques et onguents.

5. PARABÈNES (propyle, méthyle, éthyle et butyle)

Ils ne sont pas toujours indiqués sur l'étiquette ; ils sont utilisés comme conservateurs et peuvent contribuer à des déséquilibres hormonaux. On les trouve presque partout, y compris dans les produits de soins de la peau comme les déodorants et les crèmes hydratantes.

6. Polyéthylène glycol (PEG)

Le PEG est un ingrédient capable d'ajuster et de réduire organiquement le taux d'hydratation de la peau. Il épaissit et affecte la température de fusion des objets, raison pour laquelle il est largement utilisé pour dissoudre le sébum dans les nettoyants.

7. PHTALATES

Les phtalates sont rarement mentionnés comme constituants des produits. Ils sont utilisés pour renforcer la résistance et la flexibilité des plastiques. Ils sont généralement présents dans les huiles parfumées et classés comme « parfums ».

8. BUTYLÈNE GLYCOL (BG) ET PROPYLÈNE GLYCOL (PG)

Hydrocarbures gazeux qui agissent comme tensioactifs sous forme liquide. Ils pénètrent rapidement la peau et peuvent endommager les protéines et la structure cellulaire.

9. LAURYLSULFATE DE SODIUM (SLS) et LAURETHSULFATE DE SODIUM (SLES)

Les deux types de laurylsulfate de sodium sont utilisés dans les détergents, qui permettent aux produits de mousser et de faire des bulles. On les retrouve généralement dans 90 % des produits de soins personnels moussants.

10. PARFUMS SYNTHÉTIQUES

Tout type de produit synthétique est à éviter à tout prix. Composés de centaines, voire de milliers d'ingrédients différents qui ne figurent pas sur l'étiquette, on ne sait jamais à quoi on s'expose. On les trouve généralement dans les cosmétiques et les produits de soin, mais aussi dans divers articles ménagers tels que les bougies, les désodorisants et les sacs poubelles parfumés.

11. TRICLOSAN

Agent antibactérien synthétique qui se dégrade en dioxine, une classe chimique associée à de nombreux dangers, dont le cancer. On le trouve généralement dans les savons, les mousses à raser, les bains de bouche, les dentifrices, les déodorants et autres produits de soins personnels.

12. SILOXANES

Recherchez les composants portant les suffixes « -siloxane » ou « -méthicone ». Le cyclotétrasiloxane est un perturbateur endocrinien et une toxine reproductive suspectée, pouvant nuire aux poissons et à d'autres organismes.

Certains éléments présents dans les produits de soins personnels peuvent provoquer une sensibilité cutanée, une irritation ou une allergie plus grave, ainsi que des dommages pour la santé générale.

Les symptômes sont :

• Irritation cutanée
• Bosses qui piquent et brûlent
• Cloques avec rugosité squameuse

Certains éléments sont liés à des problèmes plus graves, tels que :

• Cancer
• Maladie de l'artère coronaire
• Préoccupations concernant le développement
• Déséquilibre hormonal

Quelles sont les alternatives ?

Les alternatives naturelles ne durent peut-être pas aussi longtemps que les alternatives chimiques, mais elles sont meilleures pour nous.

arbre à thé

Huile essentielle présente dans les produits de soins de la peau, les shampooings, les trousses de premiers secours et les désinfectants pour les mains. Peu d'études affirment que l'huile essentielle de théier aide à désinfecter les mains lorsqu'elle est utilisée dans un désinfectant pour les mains, qu'elle pourrait favoriser la cicatrisation des plaies et réduire les boutons.

Glycérine

La glycérine est un humectant avec moins d'effets secondaires que le PEG. Cette substance est utilisée pour retenir l'humidité.

Selon une étude, les produits contenant de la glycérine, de l'acide hyaluronique et de la Centella Asiatica (gotu kola) pourraient améliorer l'hydratation.

Huile de coco

La partie charnue de la noix de coco est utilisée pour extraire l'huile, également connue sous le nom de Cocus nucifera. Elle hydrate et aide à réduire la formation de moisissures sur la peau.

Une étude menée en 2022 montre que l'utilisation d'un sérum à base d'huile de coco mélangé à un extrait de cellules souches de bois de cerf pendant 14 jours pourrait lisser la peau, diminuer les rides et ridules et améliorer la densité du collagène.

Extrait de sureau

L'extrait de sureau noir (Sambucus nigra), largement présent dans les crèmes et sérums, offre de nombreux bienfaits pour la peau. Il possède des effets antimicrobiens et est riche en vitamine C. Selon une étude de 2019, l'extrait de sureau est utilisé comme complément alimentaire et possède des vertus anti-âge.

Extrait d'écorce de saule

L'écorce de saule (extrait de Salix nigra) est une excellente source de protection de la peau grâce à ses propriétés antibactériennes. Elle contient également de la salicine, un ingrédient aux propriétés exfoliantes qui réduit le sébum en surface et nettoie les pores.

Selon une étude de 2019, l’extrait d’écorce de saule possède des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes.

Le mouvement Clean Beauty

La « beauté propre » est bien plus qu'une simple tendance ; c'est un engagement en faveur de produits de beauté plus sains, plus sûrs et plus respectueux de l'environnement. L'objectif principal du mouvement « beauté propre » est d'éliminer ou de minimiser l'utilisation d'ingrédients dangereux dans les soins de la peau, les cosmétiques et les produits de soins personnels.

Voici tout ce que vous devez savoir :

1. Choisir des substances sûres : Les entreprises de cosmétiques propres sélectionnent soigneusement leurs produits afin d'éliminer les composés qui ont déjà suscité des inquiétudes pour la santé, comme les parabènes, les sulfates et les phtalates. Elles privilégient les alternatives naturelles ou scientifiquement prouvées comme sûres.

2. Transparence et éthique : Les marques de produits de beauté propres sont souvent très transparentes sur leurs produits et leurs méthodes d'approvisionnement. Face à la préoccupation croissante pour l'environnement, elles s'engagent à adopter des pratiques respectueuses de l'environnement et sans cruauté. Cette approche éthique est cohérente avec les valeurs des consommateurs soucieux de faire la différence.

3. Bien-être holistique : La beauté propre va au-delà de l'apparence. Elle se concentre sur le bien-être global et prend en compte les effets à long terme des soins de la peau et des cosmétiques sur la santé personnelle et le bien-être environnemental.

Attention aux étiquettes

Savoir lire les étiquettes des produits est la première étape pour devenir un consommateur conscient. Voici un guide étape par étape pour décrypter le langage parfois complexe des étiquettes des produits de soins de la peau et des cosmétiques :

1. Lisez la liste des ingrédients : Soyez attentif aux « douze salopards » et autres médicaments potentiellement dangereux mentionnés ci-dessus. La liste des ingrédients d'un produit est le premier indice de sa composition. Les composants sont généralement indiqués par ordre décroissant de concentration, les plus concentrés étant indiqués en premier.

2. Connaître les noms scientifiques : Certains composants peuvent être répertoriés par leur nom scientifique. Une recherche rapide en ligne peut vous aider à les identifier et à déterminer leur innocuité.

3. Méfiez-vous des allégations marketing : même si un produit se présente comme « naturel » ou « biologique », ces étiquettes peuvent être trompeuses. Examinez la liste des ingrédients plutôt que les tactiques marketing.

4. Recherchez les certificats : certains produits, notamment ceux de la gamme Clean Beauty, peuvent porter des certificats tels que « USDA Organic » ou « Cruelty-Free ». Ces labels peuvent apporter une garantie supplémentaire sur la qualité d'un produit.

5. Connaître la marque et le produit : Avant d'acheter, renseignez-vous sur la marque et le produit. Consultez les avis en ligne, les forums et les réseaux sociaux : ils peuvent vous donner un aperçu des expériences d'autres clients.

6. Test cutané : effectuez un test cutané sur une petite partie de la peau avant d'appliquer un nouveau produit sur votre visage ou votre corps pour vérifier les effets indésirables.

7. Demandez conseil à un expert : Si vous avez des problèmes ou affections cutanées spécifiques, consultez un dermatologue ou un dermatologue. Ils pourront vous faire des recommandations en fonction de vos besoins.

Emporter

En achetant des produits de soin, vous investissez dans le plus grand organe de votre corps. Cependant, certains composants peuvent être nocifs pour la peau ou votre santé générale. Grâce à ces informations, nous encourageons les lecteurs à privilégier leur santé et à faire des choix éclairés en matière de soins de la peau.

Un dermatologue est la personne la mieux placée pour vous conseiller sur les produits et substances les meilleurs et les plus sûrs pour votre peau et votre santé générale.