Soins de la peau végétaliens : votre guide pour une beauté naturelle !

Quand vous pensez aux soins de la peau, à quoi pensez-vous ? Prendre soin de votre peau, assurer son bien-être ? Absolument ! Mais si on vous disait que tous les soins de la peau ne sont pas vraiment bénéfiques ? Vous serez peut-être surpris de découvrir que les produits que vous utilisez pour protéger votre peau peuvent présenter des risques ; malheureusement, c'est la réalité dans laquelle nous vivons.

Du dentifrice au savon, tout ce avec quoi vous êtes en contact direct au quotidien contient probablement un composant chimique susceptible d'entraîner des complications de santé. Aujourd'hui, nous allons parler de vos soins de la peau, et rien de plus. Puisque les soins de la peau sont la seule chose qui vous manque à peine, il est primordial que vous compreniez ce que vous utilisez lorsque vous appliquez tous ces produits ! Parmi la myriade d'ingrédients de votre arsenal de soins, les parabènes, le BHT (butylhydroxytoluène), le toluène, les sulfates, le formaldéhyde, les phtalates et le parfum sont des coupables potentiels, connus pour leurs effets néfastes sur la santé. De plus, au-delà de leurs effets nocifs sur la peau, certains de ces produits chimiques ne sont pas végétaliens et sont obtenus de manière non éthique. Mais ce n'est pas tout : votre routine de soins peut également contenir des conservateurs, qui prolongent leur durée de conservation et nuisent à votre bien-être !

Lorsque nous disons que ces produits chimiques sont agressifs et nocifs, nous ne parlons pas seulement de « votre peau », mais aussi de votre santé ! Mais rassurez-vous, ce blog vous présente les soins vegan et les bienfaits des ingrédients végétaux. Pour que vous puissiez passer en toute sécurité du «  méchant au naturel » et obtenir une peau parfaite !

Mais d’abord, examinons en détail les effets que les produits chimiques agressifs peuvent avoir sur vous et votre peau.

4 produits chimiques couramment utilisés dans les cosmétiques et les soins de la peau avec leurs effets néfastes sur la santé

Ces produits chimiques ne sont que quelques-uns des nombreux ingrédients présents dans les flacons de crèmes hydratantes, de crèmes pour le visage et de lotions. Dans cette section, nous avons brièvement exploré quatre des produits chimiques les plus couramment utilisés dans l'industrie des cosmétiques et des soins de la peau, que vous pouvez utiliser à l'aveugle.

  1. Parabènes

Les parabènes sont des substances chimiques largement utilisées dans les soins de la peau et les cosmétiques. On les trouve non seulement dans les fonds de teint, les après-rasages et les rouges à lèvres, mais aussi dans les crèmes solaires et les crèmes hydratantes pour les mains et le visage ! Ils constituent une part importante des produits cosmétiques et de soin de la peau grâce à leur capacité de conservation.

Le parabène étant utilisé dans presque tous les soins de la peau et cosmétiques, on pourrait croire qu'il est sans danger pour la santé. Étonnamment, ce n'est pas le cas ! Des études ont clairement démontré que les parabènes (en particulier le propylparabène et le butylparabène) sont classés comme perturbateurs endocriniens. 1 Les perturbateurs endocriniens sont des substances chimiques synthétiques ou naturelles capables de perturber, d'interférer et d'imiter le système hormonal de l'organisme, le système endocrinien. 2 Cette action (perturbation endocrinienne) du parabène a provoqué une imitation des activités œstrogéniques chez certaines personnes, entraînant une dégradation de la santé.

De plus, les parabènes peuvent également être responsables de l’augmentation du risque de développer un cancer du sein, des ovaires et des testicules dans certains cas. 1

  1. Hydrocytoulène butylé - BHT

Le BHT est un substitut du toluène, utilisé dans les cosmétiques et les produits de soins personnels. C'est un antioxydant absorbé par la peau. 3 , 4 Conformément aux consignes de sécurité d'utilisation des cosmétiques, le BHT peut être considéré comme inoffensif, mais certaines études menées sur des animaux ont prouvé le contraire. Une expérience menée sur des rats a révélé que le BHT pouvait déclencher des réactions allergiques. 5 De plus, son exposition a également entraîné des problèmes hépatiques, rénaux et thyroïdiens chez les rongeurs. 6

Bien que le BHT soit désormais réglementé quant à son pourcentage d'utilisation dans les secteurs des soins de la peau, des cosmétiques et des soins personnels, il peut néanmoins être potentiellement nocif. Selon les professionnels de santé, certaines personnes ont également exprimé des inquiétudes concernant les allergies au BHT. Si vous êtes sujet à des allergies cutanées inconnues, il est conseillé de lire attentivement les étiquettes de vos produits de soins.

  1. Toluène

Le toluène est un composant organique volatil (qui s'évapore facilement) très courant dans les vernis à ongles, les teintures capillaires et les produits de soin des ongles. 7 , 8 Bien qu'il n'entre pas en contact direct avec la peau, il est tout aussi nocif. Le toluène est connu pour être neurotoxique et irritant pour la peau, les yeux et les voies respiratoires. Il peut être absorbé par la peau et inhalé, entraînant une intoxication. 7 , 9 De plus, une exposition persistante au toluène peut également entraîner sa toxicité, qui peut provoquer des symptômes tels que des étourdissements, des maux de tête, de la somnolence, des hallucinations, des convulsions, des nausées, etc. 9

  1. Phtalates

Votre crème hydratante a-t-elle un parfum agréable ? Si oui, elle contient probablement des phtalates ! Les phtalates sont des substances chimiques initialement découvertes pour augmenter la durabilité des plastiques. Cependant, avec le temps, d'autres propriétés ont été mises en lumière. Aujourd'hui, ils sont utilisés comme stabilisants ou liants de parfums dans des produits comme les shampooings, les laques, les lotions, etc.

Les phtalates étaient autrefois considérés comme inoffensifs pour l'homme ; cependant, des études ont prouvé le contraire. Comme l'indique la Commission européenne, les phtalates (comme le DBP (phtalate de dibutyle) et le DEHP (di(2-éthylhexyle)) peuvent également entraîner des perturbations endocriniennes chez les organismes vivants. 11

Français De plus, une autre étude sur les femmes enceintes a montré qu'une exposition prénatale prolongée aux phtalates peut entraîner une sous-virilisation des enfants nés de sexe masculin (la distance entre leurs organes génitaux et l'anus a été raccourcie). 12 Il a également été révélé dans une autre étude que l'exposition aux phtalates peut avoir diminué la production de testostérone fœtale, provoquant des altérations du système reproducteur masculin (de l'enfant). 13 Le DBP et le DEHP sont considérés comme si toxiques que leur utilisation cosmétique est interdite dans l'UE !

Explorer la science des soins de la peau végétaliens

Petite question : après avoir pris connaissance des effets secondaires potentiellement nocifs et de la toxicité associés à ces produits chimiques, seriez-vous toujours prêt à utiliser votre crème hydratante contenant la même préparation ? Non, c'est ce que nous pensions.

Cependant, si vous envisagez de laisser tomber vos crèmes hydratantes et lotions onéreuses, fabriquées en masse et achetées en magasin, que ferez-vous pour préserver la santé de votre peau ? Vous vous demandez encore comment faire ? Il est facile de choisir des produits de soin sélectionnés par Mère Nature elle-même, comme notre «  Super Sérum aux Champignons Bio ».

Chez FRWRD Skincare, nous croyons au pouvoir de la nature. C'est pourquoi tous nos produits sont non testés sur les animaux et sans produits chimiques. De plus, chacun des ingrédients de notre sérum est délicatement cueilli à la main. Ainsi, aucune essence naturelle n'est compromise et vous bénéficiez de la pureté naturelle et intacte des champignons.

Vous avez sans doute déjà compris que nous sommes passionnés par les soins naturels et que nous serions ravis de vous aider. Mais notre passion ne s'arrête pas là ! Nos recettes prouvent que les soins vegan et faits maison, sans produits chimiques, sont toujours meilleurs que ceux en bouteille !

Dans la section suivante, nous examinerons certains des ingrédients offerts par Mère Nature, qui sont non seulement faciles et efficaces pour votre peau, mais ne contiennent aucune part de cruauté envers les animaux.

Qu'est-ce qu'un produit de soin végétalien ?

Un soin vegan est un produit qui ne contient aucun produit ni sous-produit d'origine animale. On confond souvent « végan » et « sans cruauté », mais ces deux termes sont totalement différents. Un soin peut être « sans cruauté » mais composé de produits ou sous-produits d'origine animale comme le miel, le lait, etc.

Néanmoins, la majorité des produits de soins végétaliens sont également sans cruauté – il vous suffit de vous assurer qu’ils portent le label « sans cruauté » !

Maintenant, découvrons quelques options hydratantes végétaliennes et naturelles !

Rester végétalien : une crème hydratante sans produits chimiques nocifs

Une crème hydratante vegan est élaborée sans ingrédients d'origine animale, garantissant ainsi un mode de vie végétalien et sans cruauté. La composition d'une crème hydratante vegan peut varier selon les marques, mais voici les ingrédients courants que vous pourriez y retrouver :

  1. Huiles végétales : Les crèmes hydratantes véganes contiennent souvent des huiles végétales comme l'huile de jojoba, d'amande, de coco ou d'olive. Riches en acides gras essentiels, ces huiles offrent une hydratation intense et durable.
  1. Beurre de karité : Extrait des noix de l'arbre à karité, il est un ingrédient populaire dans les crèmes hydratantes végétaliennes et est apprécié pour ses propriétés hydratantes qui aident à nourrir et apaiser la peau.
  1. Acide hyaluronique : une substance naturellement présente dans la peau qui aide à retenir l'eau, gardant la peau rebondie et hydratée. Pour l'intégrer à votre routine de soins vegan, optez pour des sources d'acide hyaluronique d'origine végétale.
  1. Aloe vera : On connaît tous ses propriétés apaisantes ! L’aloe vera est souvent utilisé dans les crèmes hydratantes végétaliennes pour apaiser les peaux irritées et les rougeurs tout en apportant une légère hydratation.
  1. Extraits botaniques : Vous savez peut-être déjà que des ingrédients comme la camomille, le calendula, le thé vert et la lavande sont couramment présents dans les crèmes hydratantes végétaliennes. Ces extraits botaniques offrent de nombreux bienfaits, notamment des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes, ce qui en fait un complément indispensable !
  1. Vitamines : Les hydratants végétaliens peuvent contenir des vitamines comme la vitamine E, qui agit comme un antioxydant, protégeant la peau des dommages environnementaux.
  1. Glycérine végétale : La glycérine est un humectant qui aide à maintenir l'hydratation de la peau. Dans les formules véganes, la glycérine est souvent d'origine végétale. Cependant, il est conseillé d'être prudent lors de son utilisation pure. Nous vous recommandons de l'utiliser après dilution !

Il est essentiel de vérifier la liste des ingrédients de chaque produit, car les formules peuvent varier. Recherchez des certifications comme « végan » pour vous assurer que la crème hydratante correspond à vos préférences éthiques et à votre style de vie.

Si vous ne parvenez pas à imaginer qu'un soin puisse être vegan et cruelty-free, vous pouvez toujours créer votre propre soin magique sans produits chimiques ! Envie de savoir comment ? Poursuivez votre lecture…

Soins de la peau végétaliens : faites-le vous-même !

Pour remplacer votre routine de soins par des produits entièrement naturels, assurez-vous d'abord de bien connaître votre type et votre texture de peau, ainsi que vos problèmes de peau. Après avoir réalisé un autodiagnostic, il est temps de créer la routine qui vous convient le mieux. Pour commencer, nous pouvons vous proposer une routine adaptée aux peaux normales !

Étape 1 : Éliminez les impuretés !
Le nettoyage est probablement l'étape la plus importante pour une peau éclatante et hydratée ! Pour une peau propre et impeccable grâce à des ingrédients naturels, vous pouvez utiliser de l'avoine ou du gel d'aloe vera. Il vous suffit d'appliquer votre gel d'aloe vera (ou de l'avoine trempée toute la nuit) sur votre visage, de le masser délicatement, de le laisser poser 5 minutes, puis de rincer à l'eau.

Étape 2 : Il est temps de tonifier

La tonification est souvent sous-estimée ! Il est important de tonifier son visage pour éliminer les impuretés, les particules de poussière, etc., de ses pores après le nettoyage. Vous pouvez utiliser de l'eau de rose, de l'hamamélis ou du vinaigre de cidre pour tonifier votre visage. Pensez simplement à les diluer et à les utiliser à l'aide d'un vaporisateur : cette étape vous rafraîchira et préparera votre peau à l'étape suivante.

Étape 3 : Let's Serum

Les sérums offrent de nombreux bienfaits, selon les ingrédients choisis ! Les personnes qui luttent contre l'acné peuvent utiliser l'huile d'arbre à thé, tandis que celles qui souhaitent un teint éclatant peuvent essayer l'essence de safran. Si vous recherchez un sérum tout-en-un qui vous donne un teint éclatant, atténue les signes de l'âge et repulpe votre peau, le super sérum aux champignons bio est la solution idéale !

Étape 3 : Hydratez sans produits chimiques !

C'est l'étape la plus cruciale de toute routine de soin. Après avoir nettoyé, tonifié et préparé votre visage avec un sérum, appliquez une crème hydratante sans produits chimiques nocifs ! Heureusement, il existe de nombreuses options pour hydrater naturellement votre visage. Selon votre type de peau, vous pouvez choisir des produits naturellement humectants, apaisants et doux. Veillez toutefois à ce que votre crème hydratante naturelle n'obstrue pas vos pores.

En suivant cette routine de soins, vous n'êtes pas obligé de suivre nos recommandations. La nature a tant à offrir ; vous pouvez donc toujours faire quelques essais et voir ce qui vous convient le mieux !

Dernières réflexions !

Nous espérons qu'en parcourant ce blog, vous aurez acquis des connaissances utiles sur les soins véganes. Nous savons que prendre soin de sa peau est essentiel, mais le faire en misant sur sa santé et son bien-être n'est pas la solution. Pourtant, comme vous venez de le lire, prendre soin de sa peau sans produits chimiques est facile et peut vous aider à obtenir une peau plus belle encore plus rapidement !

Alors, chères beautés, libérez-vous des chaînes de la beauté chimique et adoptez votre beauté naturelle avec des soins de la peau végétaliens !

Références

  1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6477564/
  2. https://www.niehs.nih.gov/health/topics/agents/endocrine/index.cfm
  3. https://doi.org/10.1080/10915810290096513
  4. https://health.ec.europa.eu/system/files/2022-08/sccs_o_257.pdf
  5. Anglais : https://www.uclahealth.org/news/ask-the-doctors-how-common-are-allergies-to-bht-a-food-preservative#:~:text=En étudiant des rats ayant reçu du BHT, on a observé une réponse allergique cutanée.
  6. https://davidsuzuki.org/living-green/dirty-dozen-bha-bht/#:~:text=Risques%20pour%20la%20sant%20et%20l%20environnemental&text=Exposition%20 ...
  7. https://pubchem.ncbi.nlm.nih.gov/compound/Toluène
  8. https://www.safecosmetics.org/chemicals/toluene/#:~:text=Le toluène est un produit chimique toxique qui peut causer des dommages à la reproduction et des complications respiratoires.
  9. https://wwwn.cdc.gov/TSP/MMG/MMGDetails.aspx?mmgid=157&toxid=29#:~:text=Le toluène est irritant pour la peau et est lentement absorbé par la peau.
  10. https://www.fda.gov/cosmetics/cosmetic-ingredients/phthalates-cosmetics
  11. https://wayback.archive-it.org/12090/20230310101814/https://ec.europa.eu/environment/archives/docum/pdf/bkh_annex_13.pdf
  12. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1280349/pdf/ehp0113-001056.pdf
  13. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1367843/pdf/ehp0114-000270.pdf
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